Démarré : 10/01/2019 19:19
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Sarah
le stress pendant mes communications orales

Bonjour Alloprof.

Ces jours, j'ai beaucoup de communications orales, mais j'ai peur de stresser et oublier mes mots lorsque je presente ma partie devant ma classe. Avez vous des conseils pour m'aider a ne pas stresser?

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  • Sarah
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Sarah

Bonjour Alloprof.

Ces jours, j'ai beaucoup de communications orales, mais j'ai peur de stresser et oublier mes mots lorsque je presente ma partie devant ma classe. Avez vous des conseils pour m'aider a ne pas stresser?

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Publié : 10/01/2019 19:23
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Nathalie Rousseau

Bonsoir,

Nous pourrons sûrement t'aider.  

ll faut que tu te rendes compte que tu connais le sujet.  Tu enlèveras 70% de ton stress.  SI tu es bien préparée, tu sauras rendre le sujet.

Ensuite, trouve un point dans la classe que tu peux fixer et parle tout en regardant dans cette direction. Cela peut te faire oublier que tu es devant un public.

J'espère t'avoir aider et n'hésites pas à nous recontacter pour t'aider.

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  • Nathalie Rousseau
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Nathalie Rousseau

Bonsoir,

Nous pourrons sûrement t'aider.  

ll faut que tu te rendes compte que tu connais le sujet.  Tu enlèveras 70% de ton stress.  SI tu es bien préparée, tu sauras rendre le sujet.

Ensuite, trouve un point dans la classe que tu peux fixer et parle tout en regardant dans cette direction. Cela peut te faire oublier que tu es devant un public.

J'espère t'avoir aider et n'hésites pas à nous recontacter pour t'aider.

Sarah216798010/01/2019 19:2310/01/2019 19:23
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Publié : 10/01/2019 19:42
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Sarah

​Merci beaucoup pour votre aide. Je suis certaine que ces conseils pourront m'aider.

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  • Sarah
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Sarah

​Merci beaucoup pour votre aide. Je suis certaine que ces conseils pourront m'aider.

Nathalie Rousseau216800010/01/2019 19:4210/01/2019 19:42
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Publié : 11/01/2019 18:47
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Léa

Moi, quand j'ai du stresse, je me balance. Aussi, tu peux te faire des petites cartons avec des indices.

j'espère de t'avoir aidée

Léa💋


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  • Léa
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Moi, quand j'ai du stresse, je me balance. Aussi, tu peux te faire des petites cartons avec des indices.

j'espère de t'avoir aidée

Léa💋


Sarah216798011/01/2019 18:4711/01/2019 18:47
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Publié : 12/01/2019 12:54
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kaémi

Moi je fais des cours de théatre et ma prof ma donner comme truc de prendre de grande respiration en inspirant par le nez et expirant par la bouche


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kaémi

Moi je fais des cours de théatre et ma prof ma donner comme truc de prendre de grande respiration en inspirant par le nez et expirant par la bouche


Sarah216798012/01/2019 12:5412/01/2019 12:54
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Publié : 12/01/2019 16:59
Image : Sarah
Sarah

merci beaucoup Lea pour tes conseils

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  • Sarah
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Sarah

merci beaucoup Lea pour tes conseils

Léa216843012/01/2019 16:5912/01/2019 16:59
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Publié : 12/01/2019 17:00
Image : Sarah
Sarah

merci cela pourra vraiment m'aider.

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Sarah

merci cela pourra vraiment m'aider.

kaémi216866012/01/2019 17:0012/01/2019 17:00
10/01/2019 19:19Secondaire 1
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1
Publié : 15/01/2019 19:06
Image : Léa
Léa

De rien!

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Léa

De rien!

Sarah216798015/01/2019 19:0615/01/2019 19:06
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