Bonjour,
Selon la règle de la main droite pour les solénoïde, tu n'as qu'à placer ton pouce vers le nord et suivre avec ta main la "forme" des spirales du solénoïde. Tu auras alors les bornes positive et négative.
Si au contraire, on ne te donne les bornes positive et négative, tes autres doigts doivent pointer dans le sens conventionnel du courant (+ vers le -). Par conséquent, ton pouce pointera le nord.
Bonne journée!