Primaire 6 • 1m
bon soir je viens de me rendre conte que demain a la première période c'est a dire quand je comment ce ma journée ou de que j'arrive a l'école j'ai mon test bip , je ne pas une fan de cette invention donc je voudrait que tu m'aide afin que je puisse réussir mon test bip.
merci
sois calme pense a d'autre chose et sois régulière
=)
pour la bip je fais a peut pres 9 palier pour t'aider je peux te donner 3 trucs
1-Chante des chanson dans ta tête ce fait que tu pense a autre chose
2-quand tu a un point respire par la bouche et expire par le nez le truc de levez les bras c'est faux
3-Pense a autre chose comme a ta meilleurs journé
voiula j'éspère que ca t'a aider
Explication d'Alloprof
Cette explication a été donnée par un membre de l'équipe d'Alloprof.
Bonjour!
Je comprends très bien comment tu te sens. C'est un test qui peut être très inconfortable, surtout si on n'aime pas courir!
Voici quelques conseils :
Si tu veux t'améliorer pour les prochains tests, tu peux te pratiquer! En courant et en joggant souvent, tu amélioreras ton endurance physique! :D
Si tu as d'autres questions, n'hésite pas à nous réécrire. Nous te répondrons avec plaisir!
Laurie :)
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