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Zone d’entraide

Question de l’élève

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avatarAigleEmpathique9088
Secondaire 1 • 1m

Bonjour,

Jai un problème depuis le primaire c'est qu'au début de l'année j'ai de très bonnes note mais plus lannee avance surtout à la 3e étape, mes notes font presque une chutr libre et je ne sais pas comment y remédier sachant que la 3e étape vaut 60%du bulletin

Merci beaucoup

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Explications (1)

  • Options
      avatarPoissonRapide7685
      Primaire 5 • 1m

      Salut AigleEmpathique8022!

      Probablement que la cause de la déclination de tens notes est causée par la fatigue. Après une longue anné scolaire, tout le monde est épuisé! Pour contrer ce problème, je te conseilles ce qui fonctionne pour moi:

      1. Me coucher et me lever tôt
      2. toujours me coucher à la même heure
      3. Faire du beaucoup de sport avant de dormir
      4. faire des étirements en me levant le matin

      Finalement, si tu as de la difficulté à t'endormir, fermes les yeux et imagine ta journée du lendemain dans les moindres détails. Tu dormiras assez rapidement avec cette thecnique, et tu auras moins de chances de faire un mauvais rêve.


      PissonRapide7685

    Québec RioTinto Desjardins Pathy TROTTIER OTHER
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