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Zone d’entraide

Question de l’élève

Primaire 6 • 2m

Bonsoir,

J'ai un match de basket et je ne peut ni m'entraîner et ni partir au parc .

J'ai vraiment besoin d'aide!

Avez-vous des solutions pour pouvoir m'entrainer sur place?

P-S : J'ai un mini panier de basket dans ma chambre avec un mini ballon de 10 cm.

Merci pour votre compréhension!

Autre
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Explications (2)

  • Explication d'un(e) pro de la Zone d'entraide Explication d'un(e) Pro

    Explication d'un(e) pro de la Zone d'entraide

    Tu peux faire confiance à cette explication, car elle est donnée par une personne identifiée comme étant fiable par Alloprof.

    Options
    Pro de la zone d’entraide • 2m

    Bonjour PerleAlpha4648,

    Pour t'entrainer tu peut tirer sur ton panier de basket ou pratiquer tes drible avec la petite balle que tu as.

    Merci d'avoir utiliser la zone d'entraide

  • Explication d'Alloprof

    Explication d'Alloprof

    Cette explication a été donnée par un membre de l'équipe d'Alloprof.

    Options
    Équipe Alloprof • 2m

    Salut,

    Merci d'utiliser la zone d'entraide.

    Il y a plusieurs vidéos sur YouTube ou des fiches d'entrainement sur internet qui te propose de t'entrainer à la maison sans matériel. Je te propose de faire une recherche sur internet pour avoir des idées d'exercices de musculation ou de cardio que tu peux faire à la maison.

    Également, je te suggère de discuter avec ton entraineur. Je suis certaine qu'il sera possible pour lui de te suggérer un entrainement adapté à tes besoins.

    Bonne chance,

    Karen

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