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Zone d’entraide

Question de l’élève

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avatarHobbitSolidaire4615
Secondaire 4 • 2a

Bonjour! Souvent lorsque j’ai un examen important je suis très stressé avant de le faire. Avez-vous des trucs pour gérer le stress? Merci!

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Explications (4)

  • Options
      avatarGirafeHonorable7718
      Secondaire 4 • 2a

      SaIut, je veux juste te dire que c'est pas grave si tu ne réussit pas a chaqu'un de tes examen, et aussi, Ies notes ne détermine jamais qui tu es vraiment! Donc aiIIe confiance en toi même!

    • Options
        avatarAnanasJaune6426
        Secondaire 1 • 2a

        tu a cas te dire dans ta tête quand tu fait un égsamin tu te dit que tu peux réusire et tu dois avoir de lasurence

      • Options
          avatarGalaxieArtistique745
          Secondaire 3 • 2a

          tu peux demander de l'aide a un adulte ou relire le cours.

        • Explication d'Alloprof

          Explication d'Alloprof

          Cette explication a été donnée par un membre de l'équipe d'Alloprof.

          Options
            avatarEmilie Lteacher check
            Équipe Alloprof • 2a

            Bonsoir HabbitSolidaire4615,

            Merci de solliciter nos services.

            Je t'invite à cliquer sur le lien ci-dessous afin d'apprendre des trucs pour mieux gérer ton stress.

            https://www.alloprof.qc.ca/fr/parents/articles/saines-habitudes-vie-activites-pedagogiques/trucs-et-astuces-reduire-stress-k1419


            N'hésite pas à nous réécrire si tu as d'autres questions :).

            Émilie

          Québec RioTinto Desjardins Pathy TROTTIER OTHER
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