Zone d’entraide

Salut !

Tout d'abord, je peux imaginer qu'un concept abstrait comme l'algèbre peut être difficile à maitriser lorsqu'on vit avec un TDAH.

Voici quelques trucs qui je l'espère pourront t'aider!

• Faire des pauses actives lorsque tu fais tes devoirs. Bouger pourrait te permettre de dépenser ton énergie afin d'être plus concentré par la suite.
• Faire tes devoirs dans un environnement calme qui te permet de te concentrer.
• Identifier ce que tu trouves le plus difficile dans tes exercices d'algèbre ou dans les situations de régularités, puis demander des explications à ton enseignant pour ce que tu as ciblé.
• Demander à des camarades de classe de l'aide. Parfois, quand une autre personne l'explique différemment que l'enseignant, on comprend de nouvelles choses!
• Utiliser des stratégies de compréhension pour tes exercices. Par exemple, surligner les informations importantes et diviser ta démarche de manière structurée.

Je t'invite aussi à consulter cette fiche pour plus de conseils!

En espérant que cela t'ait été utile!