Bonsoir OrAutonome2754!
Cette expression a été popularisée au Québec par un ouvrage de Pierre Vallières portant ce nom.
Il s'agit d'une expression connotée de façon péjorative puisqu'elle insinue que les conditions/la situation des Canadiens français s'apparentait(ent) à celle(s) des Noirs, dans une optique différente, certes, mais il s'agit tout de même de la comparaison qui a donné naissance à cette expression.
Ainsi, je ne la qualifierais pas de tabou, mais je crois qu'il est mieux ne pas l'employer.
N'hésite pas si tu as d'autres questions!
Océane :)