Zone d’entraide

Salut, LoutreCalme1235! :)

Merci pour ta question.

L'hyperventilation désigne une respiration fortement accentuée (rapide et ample), souvent causée par le stress ou l'anxiété.

Si tu crois vivre du stress, voici une fiche qui pourrait potentiellement t'aider à apprendre à le gérer:

J'espère que cela répond à ta question, n'hésite pas à nous recontacter si tu as d'autres questions. :)

Iris