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bonjour je m inkiéte beaucoup pour le secondaire y a pas un truc qui pourais m aider ?
bonjour je m inkiéte beaucoup pour le secondaire y a pas un truc qui pourais m aider ?
Bonjour, DiamantZen5432! :)
Il est absolument normal que tu t'inquiètes pour ta rentrée au secondaire, après tout c'est une toute nouvelle étape avec beaucoup d'adaptation. Nous avons des trucs pour t'aider à gérer ce stress, ne t'en fais pas:
8 trucs pour une entrée réussie au secondaire
Voici les sujets couverts dans cette fiche:
Voici d'autres astuces pour faciliter ton entrée au secondaire:
Souviens-toi, tu n'es absolument pas seul dans ce bateau et si tu le peux, partage ton expérience avec des amis. Il y a des bonnes chances qu'ils ressentent la même chose que toi. Vous permettre d'en parler ensemble pourrait tous vous enlever un poids sur les épaules, et pourrait vous permettre de vous entraider face à cette grande étape. :)
N'hésite pas à nous réécrire si tu as d'autres questions.
À bientôt sur la Zone!
Iris
Explanation from Alloprof
This Explanation was submitted by a member of the Alloprof team.
Salut!
Je te comprends! Moi aussi, j'étais très nerveuse à l'idée de débuter le secondaire! Sache que beaucoup d’élèves ressentent exactement la même chose que toi avant d’entrer au secondaire, même s’ils n’en parlent pas toujours!
D’abord, je te rassure, la rentrée au secondaire est une grande étape, et il est normal de se poser quelques questions et de ressentir du stress! Le secondaire, c’est différent du primaire oui, mais c’est aussi plein de belles choses : tu vas rencontrer de nouveaux amis, découvrir de nouvelles matières et devenir de plus en plus autonome!
De plus, oui, le secondaire demande un peu plus d’efforts qu’au primaire, mais tu apprends à ton rythme, et ça ne veut pas dire que c'est nécessairement plus difficile! Les profs sont là pour t’aider, et tu t’habitues vite!
Au secondaire, tu deviendras aussi un peu plus autonome. Cette liberté s’accompagne toutefois d’un peu plus de responsabilités : tu devras noter tes devoirs toi-même, faire le suivi de tes travaux à remettre et réviser régulièrement pour rester à jour dans tous tes cours.
En résumé, c’est semblable au primaire, parce que tu as encore des cours et des devoirs, mais différent parce que tu gagnes en liberté et en organisation personnelle. Et ne t’inquiète pas, tu apprendras tout ça petit à petit! ;)
Gérer le stress peut être un défi, mais il existe plusieurs techniques qui peuvent t'aider à le faire, voici des fiches en présentant plusieurs :
Pour ma part, il m'arrive encore parfois de me sentir stressée dans certaines situations. Voici mes trucs :
Voilà :) J'espère que ces trucs fonctionneront pour toi! N'hésite pas à nous réécrire si tu veux obtenir d'autres informations! Ça va bien aller, ne t'inquiète pas! :)