Secondary III • 1yr.
Comment puis-je mieux me concentrer en cours et améliorer mes notes en mathématiques
Comment puis-je mieux me concentrer en cours et améliorer mes notes en mathématiques
Explanation from Alloprof
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Salut,
Merci de nous faire confiance.
C'est une grande question dont les réponses sont variées selon ta situation, je t'invite donc à discuter de ce sujet avec ton enseignant de math ou avec un adulte significatif pour toi.
De façon générale, pour augmenter ta concentration, tu peux diminuer les stimuli autres que l'enseignant. Par exemple: éloigné ton cellulaire, demander d'être en avant de la classe, etc. Ensuite, il est possible d'utiliser des objets pour t'aider à occuper ton corps pendant que tu écoutes, par exemple des pop it, des élastiques, etc.
Également, voici deux fiches qui pourront t'aider:
N'hésite pas à revenir nous voir si tu as d'autres questions.
Bonne journée ,
Karen